Vijesti

Molim te, ostani sretan akoostani na mjestutokom praznika

Autori: Wang Bin, Fu Haojie i Zhong Xiao | CHINA DAILY | Ažurirano: 2022-01-27 07:20

SHI YU/CHINA DAILY

Lunarna Nova godina, najveći kineski festival koji je tradicionalno vrhunac turističke sezone, udaljena je samo nekoliko dana. Međutim, mnogi ljudi možda neće moći otići u rodni grad kako bi uživali u porodičnom okupljanju tokom praznika Zlatne sedmice.

S obzirom na sporadične epidemije COVID-19 na različitim mjestima, mnogi gradovi su ohrabrili stanovnike da ostanu kod kuće tokom praznika, kako bi spriječili daljnje epidemije. Slična ograničenja putovanja uvedena su tokom Proljetnog festivala 2021. godine.

Kakav će biti uticaj ograničenja putovanja? I kakva će vrsta psihološke podrške biti potrebna ljudima koji ne mogu putovati da ih razveseli tokom Proljetnog festivala?

Prema online anketi koju je proveo Istraživački centar za psihosocijalne usluge i intervencije u mentalnim krizama tokom Proljetnog festivala 2021. godine, ljudi su imali veći osjećaj blagostanja tokom najvažnijeg praznika u Kini. Međutim, nivo blagostanja razlikovao se među različitim grupama. Na primjer, osjećaj sreće među studentima i državnim službenicima bio je znatno niži nego među radnicima, nastavnicima, radnicima migrantima i zdravstvenim radnicima.

Istraživanje, koje je obuhvatilo 3.978 ljudi, također je pokazalo da su zdravstveni radnici, u poređenju sa studentima i državnim službenicima, imali manju vjerovatnoću da pate od depresije ili anksioznosti jer su u društvu bili široko poštovani i nagrađivani za svoj doprinos.

Što se tiče pitanja „hoćete li otkazati svoje putne planove za Kinesku novu godinu?“, oko 59 posto ispitanika u anketi iz 2021. godine reklo je „da“. Što se tiče mentalnog zdravlja, ljudi koji su odlučili ostati na svom radnom mjestu ili mjestu studija tokom Proljetnog festivala imali su mnogo niži nivo anksioznosti od onih koji su insistirali na putovanju kući, dok nije bilo značajne razlike u njihovom nivou sreće. To znači da proslava Proljetnog festivala na radnom mjestu neće smanjiti sreću ljudi; umjesto toga, može pomoći u ublažavanju njihove anksioznosti.

Jia Jianmin, profesor na Kineskom univerzitetu u Hong Kongu, Shenzhen, došao je do sličnog zaključka. Prema njegovoj studiji, sreća ljudi tokom Proljetnog festivala 2021. godine je znatno veća nego 2020. godine. Oni koji su putovali kući 2020. godine bili su manje sretni u poređenju s onima koji su ostali kod kuće 2021. godine, ali nije bilo velike razlike za one koji su ostali kod kuće dvije godine zaredom.

Jiaina studija je također pokazala da su usamljenost, osjećaj iščupanosti i strah od zaraze novim koronavirusom glavni uzroci nesreće ljudi tokom Proljetnog festivala. Stoga, osim provođenja strogih mjera prevencije i kontrole pandemije, vlasti bi trebale stvoriti i povoljne uvjete za aktivnosti na otvorenom i međuljudske interakcije, kako bi stanovnici mogli dobiti duhovnu podršku i prevladati tjeskobu zbog nemogućnosti putovanja kući radi porodičnog okupljanja, tradicije koja je stara hiljadama godina.

Međutim, ljudi mogu proslaviti Lunarnu novu godinu u svom gradu rada "sa svojom porodicom" zahvaljujući naprednoj tehnologiji. Na primjer, ljudi mogu obavljati video pozive ili organizovati "video večeru" kako bi se osjećali kao da su među svojim voljenima i održali tradiciju porodičnog okupljanja koristeći inovativna sredstva i uz malo prilagođavanja.

Ipak, vlasti trebaju pojačati socijalnu podršku ljudima kojima je potrebno savjetovanje ili psihološka pomoć, ubrzavanjem izgradnje nacionalnog sistema psiholoških usluga. Izgradnja takvog sistema zahtijevat će koordinaciju i saradnju između različitih vladinih odjela, društva i javnosti.

Ovo je posebno važno jer vlasti moraju poduzeti korake kako bi ublažile anksioznost i osjećaj frustracije među ljudima koji ne mogu putovati kući na važno porodično okupljanje uoči Lunarne nove godine, uključujući pružanje savjetovanja za njih i uspostavljanje telefonske linije za one koji traže psihološku pomoć. Vlasti bi također trebale obratiti posebnu pažnju na ranjive grupe poput studenata i državnih službenika.

„Terapija prihvatanja i posvećenosti“, koja je dio postmoderne terapije, ohrabruje ljude s psihološkim problemima da prihvate svoja osjećanja i misli umjesto da se bore protiv njih i da na toj osnovi odluče da se promijene ili naprave promjene zauvijek.

Budući da se stanovnicima savjetuje da ostanu u svojim domovima, gdje rade ili studiraju, kako bi se spriječio porast broja slučajeva tokom sezone koja je obično vrhunac putovanja i uoči Zimskih olimpijskih igara u Pekingu, trebali bi pokušati održati dobro raspoloženje kako ih ne bi preplavili osjećaji anksioznosti i tuge zbog nemogućnosti povratka kući.

U stvari, ako se potrude, ljudi mogu proslaviti Proljetni festival u gradu u kojem rade sa jednakom energijom i entuzijazmom kao što su to činili u svojim rodnim gradovima.

Wang Bing je izvršni direktor Istraživačkog centra za psihosocijalne usluge i intervencije u mentalnim krizama, koji su zajednički osnovali Institut za psihologiju Kineske akademije nauka i Jugozapadni univerzitet nauke i tehnologije. Fu Haojie i Zhong Xiao su istraživački saradnici u istom istraživačkom centru.

Stavovi ne moraju nužno predstavljati stavove China Dailyja.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.